Bachbloesem Heerlijk Slapen Mix

Meer informatie over Bachbloesems en de werking ervan vind je op de Bachbloesempagina.

24.00

Beschrijving

Wanneer inslapen moeilijk gaat, of je nachtrust niet verkwikkend meer is, ervaar je daar gedurende de hele dag de gevolgen van .

-Je slaap is niet meer verfrissend.
– Je voelt je meer moe bij het opstaan dan bij het slapengaan.
– Je hebt een zwaar, overvol hoofd bij het opstaan.
– Je hebt aanhoudend kwellende gedachten en kan de gedachtenstroom niet stoppen, waardoor inslapen moeilijk gaat.
– Je kan geen of moeilijk rust vinden en put jezelf daardoor uit.
– Je hebt onvoldoende concentratie overdag door teveel mentale activiteit ’s nachts.
– Je hebt hoofdpijn (vaak in het voorhoofd, boven de ogen) door een te grote mentale activiteit.
– Je bent overdreven bezorgd om anderen.
– Je overschrijdt vaak je eigen grenzen en kracht waardoor je te vermoeid bent om nog rustig te kunnen slapen.
– Je bent voor het slapengaan al bang dat je terug niet zal kunnen slapen, of dat je terug nachtmerries zal hebben.

 

​Bachbloesems Heerlijk Slapen helpen je hierbij:

-Je piekert minder en kan daardoor beter inslapen.

 

– Je ervaart terug geestelijke kracht en frisheid.

 

– Je hebt positieve gedachten.

 

– Je wordt kalmer en rustiger.

 

– Je neemt je werk niet langer mee naar huis en kan de problemen van anderen loslaten.

 

– Je bent minder bang en verontrust.

 

-Je bewaakt je eigen grenzen.

 

-Je ervaart een innerlijk evenwicht.

Pointer